ညီမငယ္ရံုေလးအတြက္(ၿမႈဳးသွ်ရီ)

ဒီေန႔မနက္ အသစ္တက္လာတဲ႔ ညီမငယ္ ၿမဳးသွ်ရီရဲ႕ ပို႔စ္ကို ဖတ္ၿပီးစိတ္မေကာင္းၿဖစ္မိတယ္.... မေန႔ကတင္တဲ႔ ပို႔စ္ေလးကို comment ေပးမရထဲက မနက္ၿဖန္မွဘဲ ေပးေတာ႔မယ္လို႔ စိတ္ကူးထားခဲ႔တာ... ဒီမနက္က်မွဘဲ တမင္ၿဖဳတ္ထားလိုက္မွန္းသိရတယ္.... က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ႔ ညီမငယ္ေလးဟာ ထိခိုက္ခံစားလြယ္သူရယ္လို႔ အကဲခတ္မိၿပီးသားပါ.... comment ေတြမွာ Cbox မွာ ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္ ခေလးဆန္ဆန္ ခြ်ဲခြ်ဲႏြဲ႕ႏြဲ႕ေလး comment ေရး ႏႈတ္ဆက္တတ္တဲ႔ ညီမငယ္ေလးကို လူမၿမင္ဖူးေပမဲ႔ သံေယာဇဥ္တြယ္ေနမိတာ.... အခုလို ရံုေလးတစ္ေယာက္ ဘေလာ႔ကိုပါခြဲခြါေတာ႔မယ္ဆိုေတာ႔ အံ႕ၾသမိသလို စိတ္မေကာင္းလဲၿဖစ္မိတယ္... ဘယ္သူေတြကမ်ား ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ႔ ရံုေလးကို ဒီေလာက္ထိ စိတ္ထိခိုက္ေအာင္ လုပ္လိုက္ၾကတာလဲ?
ေၿပာလိုက္တဲ႔သူက ေၿပာၿပီးရင္ၿပီးသြားေပမဲ႔ ခံလိုက္ရတဲ႔သူက တစိမ္႔စိမ္႔နာက်င္နာက်င္ခံစားေနရမွာ.... ဘာေၾကာင္႔မ်ားသူမ်ားကိုနစ္နာေစရတာလဲ? အေဝဖန္ခံႏိုင္သူ ေခါင္းမာသူေတြအဖို႔ (ဥပမာက်မေပါ႔)ဘာမွမၿဖစ္ေလာက္ေပမဲ႔ ထိခိုက္ခံစားလြယ္ ဝမ္းနည္းတတ္သူအဖို႔က ခံႏိုင္ရည္မရွိဘူးေလ.... က်မေရးတဲ႔ စာေတြအေပၚမွာလည္း တခါတေလ အမည္မသိဆိုတဲ႔နာမည္နဲ႔ အေပၚယံဖတ္ၿပီး ေဟာ႔ေရွာ႔လုပ္ ေဝဖန္သြားသူေတြ ရွိပါတယ္.... ၿမန္မာလိုေတာင္မေရးႏိုင္ပါဘူး.... E လိုခြပ္သြားတာပါ.... ဒါေပမဲ႔ က်မ မမႈပါဘူး.... comment အားလံုးကို က်မတန္ဖိုးထားပါတယ္.... ဒီလိုေရးတဲ႔သူရွိလာေတာ႔ ကိုယ္႔ဘေလာ႔ကိုလာလည္တဲ႔ သူေတြမွာ ခင္လို႔လာလည္တဲ႔ ဘေလာ႔ဂါေတြ စာဖတ္ဝါသနာပါသူေတြအၿပင္ အၿပစ္ရွာၿပီး ခနဲ႔ဖို႔ လာဖတ္သူလဲရွိတတ္တယ္ဆိုတာ သတိထားမိသြားခဲ႔ပါတယ္... အဲဒီအတြက္ အမည္မသိ ေဝဖန္ခနဲ႔သြားသူေတြကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္...
ဒါေပမဲ႔ ညီမငယ္ရံုေလးဟာ ခေလးဆန္စြာ ခ်စ္စရာေကာင္းၿပီး စိတ္ထားၿဖဴသူေလးပါ... သူက်န္းမာေရးမေကာင္းတာေရာ... ဝမ္းနည္းလြယ္တာ ထိခိုက္ခံစားလြယ္တာ သူ႔ကိုခ်စ္တဲ႔ ဘေလာ႔ဂါေမာင္ႏွမေတြ သိၾကပါတယ္... သူေရးတဲ႔ ဟင္းခ်က္နည္းေလးေတြဟာ တခါတေလ အဆန္းေလးေတြမို႔ သူ႔ဘေလာ႔မွာ အသစ္တင္တိုင္း က်မမွာ အေၿပးအလႊား သြားၾကည္႔ရတာ... အခုေတာ႔ သူဘေလာ႔ကို ပိတ္ပစ္လိုက္ေတာ႔မယ္တဲ႔ ... comment လဲေရးလို႔မရ... Cbox လဲမရွိေတာ႔ပါ.... ညီမငယ္ရံုေလးကို အဲေလာက္ေတာင္ စိတ္ဆင္းရဲ စိတ္ထိခိုက္ေအာင္ လုပ္လိုက္တဲ႔ သူဘယ္လိုမ်ားေနမလဲ? ေပ်ာ္ေနမွာလား.... ကိုယ္႔အမွားကိုသိၿပီး ေတာင္းပန္မွာလားမသိေပမဲ႔ က်မေတာ႔ အရမ္းစိတ္မေကာင္းၿဖစ္မိပါတယ္... ညီမငယ္ရံုေလးေရ... ၿပန္စဥ္းစားပါဦးလားလို႔ ဒီပို႔စ္ေလးကေန ေၿပာခ်င္ပါတယ္.... ညီမငယ္ေလး ကို ခ်စ္တဲ႔ ဘေလာ႔ဂါေတြ အမ်ားၾကီးရွိေနေသးတာ... ညီမငယ္ေလးကို အားေပးၾကမဲ႔ အားေပးၾကတဲ႔ သူေတြ ရွိေနေသးတာ ညီမေလးသိရင္ ညီမေလး ခံစားေနရတဲ႔ နာက်င္မႈေတြ ေလွ်ာ႔ပါး ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါေစလို႔ ရည္ရြယ္ရင္း ဒီပို႔စ္ေလးကိုေရးလိုက္ပါတယ္...

နားလို႔ဝၿပီ

ခုတစ္ေလာ ခေလးႏွစ္ေယာက္က တစ္လွည္႔စီ ေနမေကာင္းၿဖစ္ၾကတယ္... ရာသီဥတု အကူးအေၿပာင္းေၾကာင္႔ပါ... ေက်ာင္းေတြလဲ တစ္ပတ္မွာ တစ္ေယာက္ေတာ႔ ပ်က္ရတာ ႏွစ္ပတ္ဆက္တိုက္ရွိၿပီ... အခုသူတို႔ႏွစ္ေယာက္လံုးေနၿပန္ေကာင္းသြားေတာ႔ က်မအလွည္႔ေရာက္ေရာ.... အသံက လဲဝင္ၿပီး စကားေကာင္းေကာင္းေၿပာမရ... ဘာလုပ္လုပ္စိတ္တိုင္းမက်ၿဖစ္ေနရတယ္... အဲဒါေၾကာင္႔ ခဏနားလိုက္တာပါ... ခုေတာ႔နားလို႔ဝသြားပါၿပီ... ဘေလာ႔ေလးကို ပစ္ထားမိသလိုၿဖစ္သြားတဲ႔အတြက္ လာလည္သြားတဲ႔ေမာင္ႏွမမ်ားကိုေတာင္းပန္ပါတယ္.... သတင္းေမးၾကတဲ႔ ေမာင္ႏွမမ်ားကိုလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္.... ေနာက္တစ္ပတ္ဆို ပို႔စ္လဲပံုမွန္ၿပန္တင္ပါေတာ႔မယ္.... သမီးနဲ႔သားလည္း က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔ Game Centerေတြ ေက်ာင္းပိတ္ရက္တိုင္း ၿပန္သြားႏိုင္ေတာ႔မွာပါ... ပံုထဲက Game Centerက Big C စူပါမားကတ္ အေပၚထပ္မွာဖြင္႔ထားတာပါ... သမီးနဲ႔သား ခဏခဏ သြားေနက်ေနရာေလးေပါ႔ (ဆားခ်က္တယ္ဘဲ သေဘာထားၾကပါေနာ္)

ခဏနားမယ္

လာလည္ၾကတဲ႔သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးကို အထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္... အခုတေလာ မအားပါဘူး... ဒါေၾကာင္႔ ဒီတပတ္က်မ ဘေလာ႔ကေန ခဏေလာက္ အနားယူမဲ႔ အေၾကာင္း သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးကို အသိေပးပါတယ္...
အားလံုးရႊင္လန္းခ်မ္းေၿမ႕ၾကပါေစရွင္...

ဆီထမင္းႏွင္႔အာၿဗဲေၿခာက္ကင္

လက္ဖက္ရည္


ဆီထမင္းႏွင္႔အာၿဗဲေၿခာက္ကင္

ဗယာေၾကာ္၊ ဝက္သံုးထပ္သားသုတ္

ေကာ္ၿပန္႔စိမ္းလိပ္ရန္အစာပလာမ်ား

ေကာ္ၿပန္႔စိမ္းႏွင္႔အခ်ဥ္


တစ္ေန႔က မနက္မိုးလင္းအိပ္ယာထခ်ိန္ ဆီထမင္းစားခ်င္စိတ္ေပါက္တာနဲ႔ ေကာက္ညွင္းဆန္လဲ အဆင္သင္႔ရွိလို႔ ဆီထမင္းခ်က္စားၿဖစ္တယ္... ရန္ကုန္က လူၾကံဳေပးလိုက္တဲ႔ အာၿဗဲေၿခာက္ကင္ေလးနဲ႔တြဲစားတာေကာင္းမွေကာင္း...ၿပီးေတာ႔ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ခ်င္တာနဲ႔ Tea Mix ေဖ်ာ္ေသာက္တယ္... ၿပင္းၿပင္းေလးၾကိဳက္လို႔ ႏွစ္ထုတ္ကို ေရေႏြးတစ္ခြက္စာဘဲထည္႔တယ္... ႏို႔ဆီ tea spoon တစ္ဇြန္းေလာက္ထည္႔ေလာက္ေတာ႔ ေကာင္းလိုက္တာ... ရန္ကုန္မွာ ဆိုင္ထိုင္ေသာက္တဲ႔ အရသာနဲ႔ အတူတူဘဲ... ေန႔ခင္းက်ေတာ႔ ဗယာေၾကာ္စားခ်င္စိတ္ေပါက္လာလို႔ ကုလားပဲကို ႏွစ္နာရီေလာက္ေရစိမ္... ၿပီးေတာ႔ blender နဲ႔ၾကိတ္ ...ဆားရယ္ ဂ်င္းနဲ႔ၾကက္သြန္ၿဖဴေထာင္းထားတာရယ္ ထည္႔နယ္ၿပီး ေၾကာ္ပါတယ္... ထမင္းစားခါနီးက်ေတာ႔ ဝက္သားသံုးထပ္သားဟင္းခ်က္ၿပီးသားရွိေပမဲ႔ ဒီတိုင္းမစားခ်င္ေတာ႔လို႔ အတံုးေတြကို ပါးပါးလွီး... သခြါးသီးပါးပါးလွီး ၿပီး ငံၿပာရည္၊ပဲမႈန္႔၊ဆီခ်က္၊အခ်ိဳမႈန္႔၊ငရုတ္သီးစိမ္းတို႔နဲ႔ေရာၿပီး သုတ္စားလိုက္တယ္....ေကာ္ၿပန္႔စိ္မ္းကေတာ႔ တေလာကသူငယ္ခ်င္းေတြစုၿပီးလုပ္စားတာပါ... ေမာင္ႏွမတစ္ခ်ိဳ႕ေတာင္းဆိုလို႔လုပ္နည္းေလးေရးေပးမလို႔ပါ... ဒီမွာေကာ္ၿပန္႔စိမ္းလုပ္တဲ႔ အဖတ္ေတြကို မုန္႔ဟင္းခါးဖတ္ေရာင္းတဲ႔ဆိုင္မွာ ဝယ္လို႔ရပါတယ္...အထဲမွာထည္႔တဲ႔ အစာေတြက မုန္လာဥနီ၊မုန္လာဥၿဖဴ၊ပဲၿပား၊ေဂၚဖီနဲ႔ ဝက္သားေတြပါ.... မုန္လာဥနီ၊မုန္လာဥၿဖဴနဲ႔ ေဂၚဖီေတြကို ပါးပါးလွီးၿပီး တစ္ခုခ်င္းစီေၾကာ္ရပါတယ္... ပဲၿပားကိုေတာ႔ အခ်ပ္ေလးေတြရေအာင္ေၾကာ္ၿပီးမွ ပါးပါးၿပန္လွီးပါတယ္... ဝက္သားကိုလဲ ၿပဳတ္ၿပီးမွ ပါးပါးလွီးတာပါ(ဝက္သားမစားရင္ ၾကက္သားကိုၿပဳတ္ၿပီး အသားႏႊင္ထည္႔၊သက္သက္လြတ္ဆိုရင္ ပဲၿပားနဲ႔ဘဲေပါ႔)... အားလံုးအဆင္သင္႔ၿဖစ္ရင္ တစ္ခုခ်င္းေၾကာ္ထား လွီးထားတာေတြကို ဇလံုတစ္ခုထဲမွာ အကုန္လံုးေရာသြားေအာင္ ထည္႔ေမႊပါတယ္.. ေမႊလို႔ၿပီးရင္ ေကာ္ၿပန္႔စိမ္းလိပ္စားဖို႔အဆင္သင္႔ၿဖစ္ပါၿပီ.... ဆလပ္ရြက္၊ၾကက္သြန္မိတ္တို႔နဲ႔ေရာစားပါတယ္... အခ်ဥ္က ရန္ကုန္ကသယ္လာတဲ႔ငရုတ္ဆီပါ... ငရုတ္ဆီထဲကို ၾကက္သြန္ၿဖဴနဲ႔ငရုတ္သီးစိမ္းေထာင္းတာရယ္... သၾကားအနဲငယ္၊ဆားအနည္းငယ္ နဲ႔ မန္က်ည္းသီးအႏွစ္အနည္းငယ္ေရာထည္႔ၿပီးေဖ်ာ္ပါတယ္... ေကာ္ၿပန္႔စိမ္းလုပ္စားရတာ အရမ္းလြယ္ပါတယ္...

လာလည္သူေမာင္ႏွမမ်ားအားလံုး ရႊင္လန္းခ်မ္းေၿမ႕ၾကပါေစ...